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 旅行に出かけよう

 旅行に出かけましょう。国内旅行、海外旅行とおっくうにならずに外へ出かけてみませんか?旅先の素敵な出会い、おいしい空気や食べ物があなたを待っているはずです。

 旅行を薦める理由
 現代社会で疲れてませんか?仕事、学校、家事、子育て、人間関係・・・現在の社会システムは欧米にどんどん近づき、成果主義=実力主義となり、仕事仕事に追われて精神的に病んでる人が30代を中心にどんどん増えていってます。うつ病などの精神病患者として入院している人は全国で32万人と急増中です(2006年8月現在)。

 精神的に病むということはストレス(=うっぷん)がたまっているのです。このストレスを思い切って解消してしまわないと、精神だけでなく肉体的にも参ってしまうかもしれません。そのストレス発散にもっとも向いているのが旅行です。旅行で思い切ってストレス発散してみましょう。

 旅行は心の癒し
 温泉につかってのんびりしたり、北海道の絶景、沖縄のスカイブルーの海を見たりすることでスカッとした気分になれるはずです。おいしい空気、現地特産の新鮮な魚介類や山の幸。考えてみるだけでも幸せな気分になってきます。

 海外旅行も素敵ですね。国内にはない広大な景色、日本とは違う文化を肌で体験するのも心の疲れを吹き飛ばし、新鮮な気持ちにさせてくれることでしょう。

 一人旅もよし、友達と、家族と、恋人と旅行に出かけて心の汚れを洗い流してしまいましょう。


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